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メリークリスマス!

2008クリスマス シクラメン

お弟子さんから頂いたシクラメンが、玄関を華やかにしてくれています。

今日は、今年最後の個人稽古でした。

皆さん、来年もよろしくお願いいたします。

今日は、携帯の万歩計で測りながら、5000歩、歩きました。
腹筋も40回頑張っています。
来年は、体調崩さないよう、気をつけようと思っています。

 

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