12/25メリークリスマス！お弟子さんから頂いたシクラメンが、玄関を華やかにしてくれています。今日は、今年最後の個人稽古でした。皆さん、来年もよろしくお願いいたします。今日は、携帯の万歩計で測りながら、５０００歩、歩きました。 腹筋も４０回頑張っています。 来年は、体調崩さないよう、気をつけようと思っています。 | コメント(0) | 2008年12月25日 21:38 |
